Nội dung chính
Ngũ cốc Calbee có nguồn gốc từ Nhật Bản nên được người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng. Đó là loại ngũ cốc có nguồn gốc từ nhiều loại hoa quả sấy khô.
Ngũ cốc được sử dụng làm nguyên liệu chính cho bữa ăn sáng tràn đầy năng lượng cho cả ngày đi học, đi làm…Với thành phần dinh dưỡng giàu chất xơ và vitamin, khoáng chất thì ngũ cốc Calbee có tác dụng giảm cân hiệu quả và an toàn không?
1. Giới thiệu về loại ngũ cốc Calbee
Ngũ cốc Calbee là ngũ cốc dinh dưỡng được chế biến từ lúa mạch, yến mạch, hạnh nhân, gạo nâu… Loại ngũ cốc này khác biệt với loại ngũ cốc của nước ta làm từ các loại đậu giàu tinh bột.
Trong 100 gam ngũ cốc Nhật Bản chứa ít calo, nhiều vitamin A, vitamin nhóm B gồm B1, B6, B12, axit folic, chất khoáng như natri, photpho. Đặc biệt là hàm lượng chất xơ dồi dào hơn 4,5gam giúp bạn giảm cân hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe.
Ngoài Ngũ Cốc Calbee, bạn cũng có thể giảm cân với Bột cần tây mật ong có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và giảm cân hiệu quả.
Nhờ được chế biến từ các loại hạt không chứa chất béo nên ngũ cốc Nhật Calbee có mùi vị thơm ngon, giòn tan trong miệng. Mỗi bữa một cốc nhỏ bột ngũ cốc từ hạt dinh dưỡng đã cung cấp đủ năng lượng để bạn hoàn thành công việc nửa ngày.
Tuy nhiên, đối với người đang áp dụng chế độ ăn eat clean thì ngũ cốc ăn liền Calbee thích hợp thay thế món gạo lứt. Bởi vì hàm lượng dinh dưỡng tốt cho cơ thể có trong bột ngũ cốc Calbee cao hơn.
1.1.Ngũ cốc Calbee chứa rất nhiều loại hạt và trái cây có giá trị dinh dưỡng cao
Ngũ cốc Nhật Calbee được đóng gói cẩn thận và có hạn sử dụng trong phạm vi cho phép của Cục an toàn thực phẩm Nhật Bản. Việc chế biến ngũ cốc Calbee để ăn sáng, dùng cho bữa phụ nhanh chóng, không mất nhiều thời gian. Thế nhưng món ngũ cốc từ hạt dinh dưỡng ngon miệng và thích hợp với người lớn và trẻ em.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản cho biết rằng “Nguồn chất xơ dồi dào có trong chế phẩm bột ngũ cốc ăn liền Calbee có lợi cho hệ tiêu hóa hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giảm lượng mỡ thừa. Chúng tốt cho người đang ăn kiêng giữ dáng, người bệnh máu cao, người bệnh tiểu đường…”
2. Mua ngũ cốc Calbee ở đâu?
Trên các app mua bán online đều có đăng tải mặt hàng ngũ cốc ăn liền Calbee trong mục bách hóa trực tuyến. Đây được xem là nguồn dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, dễ dàng chế biến và bảo quản nơi khô thoáng. Bạn có thể đăng ký mua hàng trực tuyến trên các shop online hay các siêu thị gần nhà.
Ngũ cốc Calbee xuất hiện trên thị trường Việt Nam đã làm thay đổi ý thức của con người về cách sử dụng ngũ cốc. Ngũ cốc từ các hạt dinh dưỡng cung cấp năng lượng vừa đủ cho cơ thể khỏe mạnh. Không dung nạp quá mức các chất đường, tinh bột hay chất béo khiến cơ thể quá tải, béo phì.
3. Hướng dẫn 6 cách sử dụng ngũ cốc Calbee
Được chế biến sấy khô và bảo quản kín nên bột ngũ cốc dinh dưỡng Calbee có thể dự trữ trong nhà. Để khi cần thiết có thể đem ra sử dụng cho trẻ em hay người lớn tuổi đều được. Bởi vì người ta có thể kết hợp bột ngũ cốc ăn liền này với các loại sữa, kem, nước trái cây… Nhằm làm tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn.
3.1.Chế biến ngũ cốc Calbee với sữa tươi:
Bạn nên sử dụng sữa tươi không đường trộn với bột ngũ cốc ăn liền Calbee trong cốc nhỏ. Nên dùng ngay khi vừa chế biến xong để món ăn còn giữ hương vị thơm ngon.
3.2. Chế biến ngũ cốc Calbee với sữa chua:
Cách chế biến này tương tự món bột ngũ cốc dinh dưỡng sữa tươi nhưng thay thế bằng sữa chua. Việc kết hợp hai món ăn tốt cho hệ tiêu hóa và làm sạch cơ thể con người.
3.3.Chế biến ngũ cốc Calbee với trái cây:
Đây là một món mới được bổ sung vào thực đơn eat clean của những người đang giữ dáng, giữ gìn sức khỏe. Eat clean là chế độ ăn ít chất béo, giảm chất bột đường tối đa.
3.4. Chế biến ngũ cốc Calbee với kem:
Món kem ngọt, mềm tan trong miệng cho thêm vài muỗng bột ngũ cốc ăn liền Calbee sẽ khiến trẻ em thích thú khi thưởng thức. Món ăn mới này làm tăng hương vị cho món kem lại rất tốt cho trẻ nhỏ.
3.5. Chế biến ngũ cốc Calbee với bánh pizza:
Món bánh này thực chất chứa nhiều tinh bột, chất béo. Vì thế bổ sung thêm bột ngũ cốc từ hạt dinh dưỡng Calbee giúp cân bằng năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh.
3.6. Chế biến ngũ cốc Calbee với bánh mì sandwich:
Buổi sáng bạn chỉ cần dùng một lát sandwich cắt đôi rồi cuộn bột ngũ cốc dinh dưỡng bên trong. Thưởng thức món bánh mì eat clean này với ly sữa nhỏ đã cung cấp đủ năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả.
Lời kết:
Ngũ cốc Calbee là sản phẩm nhập khẩu từ Nhật Bản nhưng có giá thành phù hợp túi tiền của người Việt Nam. Một sản phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mọi người lại có nhiều cách chế biến tạo thành các món ăn ngon, bổ dưỡng. Đặc biệt bột ngũ cốc ăn liền Calbee rất tốt cho người bệnh tiểu đường, cao máu hay đang áp dụng chế độ ăn eat clean.
